Potpuno autentični i jedinstveni, kreatori ideja i pristupa koji mijenjaju pojedince i društvo u cjelini.
Body & Mind je začetnik inteligentnog pristupa tjelovježbi na ovim prostorima, što smo još 2003. godine definirali krilaticom: Inteligentnim treningom do zdravlja.
Od početka našeg rada usmjereni smo na svakog klijenta, timske vrijednosti, kvalitetu i najviše standarde treninga i dijagnostike. Posvećujemo pažnju edukaciji klijenata, njihovom razumijevanju svakog pokreta i svake intervencije vezane za optimizaciju zdravlja i razvoj sposobnosti. Držimo do detalja zbog kojih smo sa vremenom postali prepoznatljivi i zbog kojih nas odabiru svi koji žele najbolje za sebe.
Prožimajući naša znanja i znanost, sa dubokim promišljanjima, intuicijom i igrom, usudili smo se kreirati filozofiju treninga i principe rada koji su bili i ostali jedinstveni u svijetu fitnessa.
Naša misija vezana je za svakog klijenta ponaosob te na tržište kao cjelinu. Usmjereni smo ka pružanju cjelovite usluge svakom našem klijentu, koja će polučiti dugotrajne rezultate u svim aspektima zdravlja i kvalitete života. Nakon optimizacije zdravlja, nastavljamo sa razvojem performansi, što omogućuje svakom klijentu kompletnu realizaciju potencijala. Taj pristup koji spaja suvremenu dijagnostiku i kineziološke tretmane usmjerene ka unapređenju zdravlju i performansi, kako rekreativaca tako i sportaša, svrstava nas u sam u sam vrh svjetske scene Health and Performance centara.
Dobivene prilike i uloge doživljavamo ozbiljno te nastojimo svojim radom doprinijeti jačanju kolektivne svijesti o inteligentnoj tjelovježbi i njenoj važnosti za zdravlje pojedinca i društva u cjelini.
Ulaganjem u znanja i alate rada, osobnim i timskim razvojem pokazujemo koliko se daleko može ići kad se vjeruje, sanja i marljivo radi.
Tko god kroči u Body & Mind osjeća našu strast i predanost, našu autentičnost i hrabrost koje inspiriraju, oblikuju prostor, odnose te svaku našu kreaciju!
Tko god kroči u Body & Mind osjeća našu strast i predanost, našu autentičnost i hrabrost koje inspiriraju, oblikuju prostor, odnose te svaku našu kreaciju!
Body & Mind je uistinu nova dimenzija fitnessa, koja počiva na ideji da je čovjek moćno biće, koje kroz cjelovit, mudar i prirodan pristup svom zdravlju i sposobnostima može dići svoj život na NOVU DIMENZIJU, realizirati svoje potencijale te OSTVARITI VLASTITU SVRHU.
Body & Mind sustav rada baziran je na znanosti, gradi se i usavršava preko 25 godina. Iza ovog sustava stoji legitimitet i vizija naših osnivača. On daje sigurnost svakom klijentu da će dobiti uslugu najvišeg standarda te realizirati svoje potencijale.
Briga o timskim odnosima, prostoru za realizaciju svakog člana te sustavan doprinos unapređenju njihovih znanja i vještina, važni su za realizaciju svake ideje. Pozitivna i inspirativna atmosfera, visoka razina angažmana svakog člana te zajedničko kreiranje čarolije, moguće je samo u jednoti.
Naši programi nude cjelovit pristup zdravlju i sposobnostima. Naš Health and Performance sustav čini dobro zaokruženu cjelinu koja će svakom klijentu omogućiti da na siguran i provjeren način unaprijedi svoje zdravlje, vitalnost, mentalne i fizičke sposobnosti te da maksimalno realizira svoje potencijale i postane najbolja verzija sebe. Naš pristup gradi otporno tijelo i um te omogućuje svakom da živi život najvišeg standarda.
Individualni pristup temeljen na kreiranju i održavanju odnosa sa klijentom, inicijalnoj dijagnostici, individualizaciji programa te kontinuiranom praćenju napretka klijenata, naš je osnovni princip rada, kojeg definiramo i usavršavamo od samog osnutka.
Kontinuirano investiranje u stručne edukacije i nove tehnologije, promišljanja o svakom aspektu rada te briga o detaljima, odrednice su našeg kreiranja i poslovanja.
Od prvog susreta educiramo svakog klijenta o važnim segmentima kretanja, zdravlja i sposobnosti. Razumijevanje i informiranost svakog klijenta o svakoj vježbi i treningu, o disanju i drugim aspektima zdravlja, uvjet su napretka i velikih rezultata.
Svakodnevno primjenjujemo znanost u praksi i približavamo je krajnjem korisniku. Primjena suvremenih trenažnih i dijagnostičkih tehnologija te primjena važnih aspekata prevencijske medicine u rekreaciji i sportu, čine nas jedinstvenim predstavnicima kineziologije 21.stoljeća.
Naš je dijagnostički lab jedan od najopremljenijih i najsuvremenijih laboratorija na ovim prostorima. Pomno dizajnirani dijagnostički protokoli, detaljne interpretacije rezultata i trenažni programi temeljeni na njima, dokaz su kvalitetne primjene znanosti u praksi, koja doprinosi vrhunskim rezultatima svih naših klijenata.
Mi smo istinski kreatori ideja, jedinstvene filozofije rada i poslovnog koncepta. Sve što kreiramo vođeno je čistom namjerom da doprinese zdravlju čovjeka i društvu u cjelini. U toj kreaciji i u toj namjeri mi ostvarujemo vlastitu svrhu i živimo svoje snove.
U Body & Mind Centru u narednom periodu održati će se radionice namijenjene svim pripadnicima opće populacije, neovisno o trenutnom stanju i nivou treniranosti.
Želite li prepustiti brigu o svom zdravlju, formi i sposobnostima, trenirati neograničeno u vrijeme koje vam odgovara te uživati u vrhunskoj produkciji, onda je ova platforma za vas.
Ako želite saznati kako poboljšati svoje zdravlje, voditi zdrav i aktivan život, kako se pravilno hraniti i vježbati, nositi sa stresom i drugim izazovima, pročitajte naše savjete.
E-book naših stručnjaka, Mirele Anić i Igora Blažinića pomoći će Vam da steknete formu i naučite tehnike disanja. Ostavite Vašu e-mail adresu i preuzmite Vaš primjerak.
Treninzi u grupama odvijaju se u malim trenažnim skupinama od 6 do 8 polaznika.
Male grupe omogućuju veću individualizaciju programa unutar iste skupine. Treninzi grupa programiraju se s ciljem postizanja konkretnih rezultata za određeni period, poštujući sastav grupe, razinu sposobnosti i mogućnosti klijenata unutar grupe. I unutar grupnih programa pazi se na kvalitetu podučavanja i kontrole izvođenja vježbi svakog sudionika te se nastoji odgovoriti individualno specifičnim zahtjevima klijenata unutar grupe.
Najbolji dio treninga u grupi je motivacijska atmosfera, veselje i pozitivizam koji su važan pokretač u kontinuiranoj brizi za zdravlje i vrhunsku formu.
Preporuča se osobama s ranijim iskustvom u treningu i osobama bez ograničenja, izuzev grupnih Prenatal i Active programa.
*Ovi programi spadaju u grupne programe, ali za posebne populacijske skupine, osobe s posebnim ograničenjima i potrebom za modifikacijom vježbi te za osobe sa bolnim stanjima i ozljedama.
Individualni treninzi su treninzi najvišeg standarda, temeljeni na rezultatima dijagnostike te usklađeni s ciljevima klijenta.
U ovom programu potpuno se odgovara preferencijama, osobinama i mogućnostima klijenta.
Klijenta se detaljno podučava, kontrolira i podržava u provedbi svake vježbe te drugim aspektima optimizacije zdravlja i dugovječnosti.
Posebno se preporuča osobama u kineziterapiji, osobama specifičnih trenažnih zahtjeva i ciljeva te osobama kojima treba više inicijalne podrške prilikom ulaska u trenažni program.