Edukacija namjenjena trenerima, kineziolozima, terepeutima i svima koji disanjem žele unaprijediti zdravlje svojih klijenata ili svoje osobno.
Tražite li izvor znanja i razumijevanja fiziologije disanja te tehnika kojima možete unaprijediti svoje zdravlje?
Body&Mind vam pruža priliku da se uključite u našu ekskluzivnu edukaciju PROGRESSIVE BREATHWORK.
Naučite:
Edukacija pokriva drevne i suvremene tehnike disanja, daje znanstvenu argumentaciju te ogroman broj primjera iz prakse, sa ciljem kvalitetnijeg razumijevanja te primjene naučenih znanja
Disanje nije samo uzimanje zraka; o njemu ovisi vaše cjelokupno zdravlje. Naučite kako svjesno koristiti dah kao alat za unapređenje fizičkog i emocionalnog zdravlja, otpornosti te kvalitete života.
Prednosti:
Ova edukacija je kao stvorena za:
Jednostavno!
Pošaljite mail na academy@body8mind.com i mi ćemo vas voditi kroz sljedeće korake.
Edukacija će se održati u Body & Mind Centru u Zagrebu, 07.12.2024.
Predavači su Mirela Anić i Igor Blažinčić, kineziolozi, učitelji disanja te stručnjaci za optimizaciju zdravlja i sposobnosti, sa bogatim iskustvom u radu sa općom populacijom i sportašima.
Pridružite nam se u ovoj izvanrednoj prilici za unapređenje svog znanja i vještina te obnovu i jačanje vašeg tijela i uma.
Disanje za optimizaciju performansi te disanje za posebna stanja
Ovaj seminar ulazi dublje u fiziologiju disanja, u područje disanja za optimizaciju performansa i oporavka nakon treninga te disanja za posebna stanja (astma, alergije, napadaji panike, sinusitis, rinitis, apneja itd.)
Nakon Level 2 polaznici će se moći certificirati za PROGRESSIVE BREATHVORK trenera.
E-book naših stručnjaka, Mirele Anić i Igora Blažinića pomoći će Vam da steknete formu i naučite tehnike disanja. Ostavite Vašu e-mail adresu i preuzmite Vaš primjerak.
Treninzi u grupama odvijaju se u malim trenažnim skupinama od 6 do 8 polaznika.
Male grupe omogućuju veću individualizaciju programa unutar iste skupine. Treninzi grupa programiraju se s ciljem postizanja konkretnih rezultata za određeni period, poštujući sastav grupe, razinu sposobnosti i mogućnosti klijenata unutar grupe. I unutar grupnih programa pazi se na kvalitetu podučavanja i kontrole izvođenja vježbi svakog sudionika te se nastoji odgovoriti individualno specifičnim zahtjevima klijenata unutar grupe.
Najbolji dio treninga u grupi je motivacijska atmosfera, veselje i pozitivizam koji su važan pokretač u kontinuiranoj brizi za zdravlje i vrhunsku formu.
Preporuča se osobama s ranijim iskustvom u treningu i osobama bez ograničenja, izuzev grupnih Prenatal i Active programa.
*Ovi programi spadaju u grupne programe, ali za posebne populacijske skupine, osobe s posebnim ograničenjima i potrebom za modifikacijom vježbi te za osobe sa bolnim stanjima i ozljedama.
Individualni treninzi su treninzi najvišeg standarda, temeljeni na rezultatima dijagnostike te usklađeni s ciljevima klijenta.
U ovom programu potpuno se odgovara preferencijama, osobinama i mogućnostima klijenta.
Klijenta se detaljno podučava, kontrolira i podržava u provedbi svake vježbe te drugim aspektima optimizacije zdravlja i dugovječnosti.
Posebno se preporuča osobama u kineziterapiji, osobama specifičnih trenažnih zahtjeva i ciljeva te osobama kojima treba više inicijalne podrške prilikom ulaska u trenažni program.