Inteligentnim treningom do zdravlja
PON - PET: 07:00 - 22:00, SUB: 08:00 - 14:00 f t i y

Body & Mind

Mirela Anić

Početna > Naš tim > Mirela Anić

CEO Body & Mind, osnivačica i vlasnica Body & Mind franšize

Od 1996. godine radi kao trener u rekreaciji, kineziterapiji i sportu

 

Od 1982. godina u različitim oblicima treninga i kretanja

 

Od 2002. godine u različitim tehnikama disanja, meditaciji, vizualizaciji, osobnom rastu i razvoju te drugim tehnikama unapređenja psiho-fizičkog zdravlja

 

Koautorica je PROGRESSIVE® Sport Performance sustava, trenažno-dijagnostičkog sustava za rad u sportu i rekreaciji.

 

Autorica je ATHLETE POWER FLOW koncepta treninga koji sadrži protokole za optimizaciju funkcije fascija, mobilnosti i stabilnosti sportaša i rekreativaca.

Koautorica je jedinstvenog programa na ovim prostorima, MY HEALTH MANAGEMENT programa koji je usmjeren ka unapređenju vitalnosti i dugovječnosti putem posebnih protokola promjene životnog stila kojima se mijenja okružje i biologija vlastitog tijela.

 

Mirela je kondicijski trener, posebno specijalizirana za prevenciju i sanaciju sportskih ozljeda. Međunarodno je priznati STOTT PILATES® Certified Instructor, ovlaštena za trening i edukaciju svih segmenata Pilatesa od post-rehabilitacije do sporta. Začetnica suvremenog, na znanosti temeljenog Pilatesa u regiji. Mirela je i DNS certificirani trener, sa završenim trenerskim i rehabilitacijskim seminarima te Hatha yoga učitelj.

 

 

Od 1996. Godine radi kao voditelj grupnih rekreativnih programa, dok od 2000. godine, zajedno sa početkom njezine Pilates specijalizacije u Torontu, otpočinje njezin rad u mindbody rekreaciji i kineziterapiji. Od 2010. započinje sa sustavnim radom u sportu, radeći pri tom individualno sa mnogim vrhunskim sportašima, reprezantativcima i olimpijcima te sa ekipama unutar sportskih klubova. Kao osobni kondicijski trener radila je u košarci, odbojci, rukometu i nogometu te u stolnom tenisu, tenisu, boksu i paraolimpijskom plivanju.

 

Kao kondicijski trener radila je sa muškim seniorskim ekipama u KK Rudeš i RK PPD Zagreb te kadetskom ekipom u KK Cedevita Junior. Od 2019. uključena jest u rad kondicijskog tima KK Cedevita junior i kao specialista za prevenciju ozljeda.

 

Od 2004. predaje I podučava niz seminara i radionica u Evropi i Hrvatskoj, gostuje kao predavač na velikom broju domaćih i internacionalnih fitness kongresa te na kongresu kondicijske pripreme u Zagrebu. Izdala je kolekciju od 12 DVD izdanja Pilates on demand te prvi priručnik i DVD na ovim prostorima, namjenjen trudnicama, “Zdrava i fit u trudnoći”.

 

Napisala je velik broj stručnih tekstova i članaka o zdravom životu te predavala par godina za redom na KIF-u u Zagrebu, kao vanjski predavač fakulteta, o primjeni suvremenog Pilatesa u vrhunskom sportu.

 

Od 2000. godine sustavno se i kontinuirano specijalistički educira, a posebno u području kineziterapije, dijagnostike i kondicijske pripreme i to u Kanadi i Sjevernoj Americi. Kao kondicijski trener provodila je svoju neformalnu edukaciju i opservaciju u NBA klubovima Atlanta Hawks i Indiana Pacers. 

 

Zajedno sa Igorom Blažinčićem čini jedinstveni trenerski tandem, koji putem svojih različitih specijalizacija i cjelovitog pristupa razvoju pomažu sportašima i rekreativcima u optimizaciji zdravlja, razvoju sposobnosti i realizaciji njihovih potencijala.

 

Mirelino duboko poznavanje posturalnih utjecaja na kretnje, praktično razumjevanje biomehanike, veliko iskustvo i široki dijapazon vježbi, posebno iz područja prevencije ozljeda i kineziterapije, te njezina kreativnost, usmjerenost na detalje i jednostavnost podučavanja, čine ju jedinstvenim trenerom i edukatorom u ovom dijelu Europe.

 

No najvažnije od svega, Mirelu krasi neiscrpna energija, želja da kontinuirano raste i unapređuje svoj rad te ljubav prema pokretu i ljudima. Mirela spaja brigu, podučavanje i znanje u jedinstveni pristup koji ostavlja trag u životima onih koji sa njom rade.

Saznaj više:

Završene edukacije od 1999. godine do danas:

STOTT PILATES Intensive Matwork

STOTT PILATES Intensive Reformer

STOTT PILATES Intensive Cadillac, Chair, Barrel (Toronto)

STOTT PILATES Injury and Special population (Toronto)

STOTT PILATES Advanced Matwork (TO)

STOTT PILATES Advanced Reformer (TO)

STOTT PILATES Advanced Cadillac, Chair, Barrel (TO)

STOTT PILATES Instructor Trainer Matwork course / mentorsi seminar

STOTT PILATES Instructor Trainer Reformer course / mentorski seminar

STOTT PILATES Instructor Trainer Cadillac, Chair, Barrel / mentorski seminar

STOTT PILATES Instructor Trainer Injury and Special population / mentorski seminar

Coo-teaching and mentorship for all courses IMP, IR, ICCC, ISP

Functional Anatomy course

Lumbo-Pelvic region stability & function

Shoulder girdle stability & function

Knee stability & function

Osteoporosis managment

Scoliossis managment

Prenatal and postnatal programing

Postural analysis and program design

Pilates Athletic Conditioning

Ashtanga Yoga 200 hours

Hatha Yoga 200 hours

Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) Exercise 1, 2, 3

Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) Rehab A, B, C

Clinical practice of DNS in Motol Hospital

NeuroKinetic Therapy L1, L2 

Fascial movement foundation course in London

Immaculate dissection 2, 3

Instrument Asisted Soft Tissue Mobilisation (IASTM)

STRONGFIST Kettlebell Course

Mentalni trening za trenere

Anatomy in motion Course

Handball Medicine and science

Alchemy breathwork mentorship

Applied Anatomy for yoga Therapeutics

LEE TAFT Speed and agility training

Pilates for rotational sport by Brent Anderson (Polestar)

The essential step barrel by Rael Isacowitz (BASI)

Sling System to Core Intelligence by Marie-Jose Blom

Free up the spine, pelvis and hip joints by Madeline Black

Spinal mobility – a whole body approach by Z Health

Z Health and Performance workshops

Franklin method worshop by Eric Franklin

AEQ Klinička somatika; uvod u kliničku somatiku

Fletcher Pilates workshop with Ron Fletcher

Workshops with Christine Romani Ruby (PHI Pilates), trenerica od Kobe Bryanta

Workshops with Mari Winsor (Winsor Pilates)

BUTEYKO Certificirani Instruktor (BUTEYKO ADVANCED INSTITUTE)

Mini MBA – upravljanje u krizi by ZŠEM

Završila je niz STOTT PILATES radionica:

  • Pilates Edge; essential, intermediate, athletic conditioning
  • Bosu workshop; essential, intermediate, athletic conditioning
  • Stability Ball
  • Stability Cushion; essential, intermediate, athletic conditioning
  • Flex Band
  • Fitness Circle
  • Foam Roller
  • Jumpboard; interval training, strength & conditioning
  • Cardio-tramp; athletic conditioning
  • Matwork strength & mobility
  • V2Max Reformer
  • Equipment based circuit training
  • Reformer with fitness circle
  • Međuostalima učila od: Moira Merrithew, John Garey, Melanie Byford-Young, PJ O’Clair itd.

Praksa i opservacije:

  • Pohađala niz treninga i opservacijskih sati u različitim Pilates i Yoga studijima te fitness centrima diljem svijeta, gdje god je putovala
  • Pohađala je niz metorskih sati sa vodećim edukatorima u svijetu
  • Provela obervaciju na treninzima košarkaša u dva NBA kluba
  • Klinička praksa DNSa u Motol Hospital Prag
  • Od 1982. godine osobno je u različitim oblicima treninga i kretanja: klasični balet, moderni ples, jazz dance, aerobik, body building, atletika, olimpijsko dizanje utega, yoga, Pilates, DNS

Razmišljate o pokretanju businessa u ovoj branši?
Mi smo tu da vam pomognemo. Obratite nam se s povjerenjem!

Saznajte više

O NAMA

Body & Mind svojim imenom odražava dubinu i cjelovitost naše vizije. Mjesto za trening sportaša i rekreativaca… f t i y

Kontakt

Body & Mind Sport Performance Center
Vukasovićeva 1 / Kuniščak A1
Zagreb, 10000, HR

Mobile: 00385 91 600 5753
Email:info@body8mind.com
pon – pet 07:00 – 22:00
subota 08:00 - 14:00

Kako do nas? >
Trademark or registered trademark of Merrithew corporation, used under license. Content© Merrithew Corporation, used with permission.
Copyright © 2018. Body & Mind. Sva prava pridržana. Izričito je zabranjeno mijenjati, objavljivati, prenositi, prodavati, prikazivati, prerađivati, kopirati ili na bilo koji drugi način iskorištavati sadržaj i vizualni identitet, osim iznimno kada je takva mogućnost rezultat prethodnog odobrenja BM Studio Vl. Mirela Anić Tarle.

Želiš li suputnika na putu prema zdravom tijelu i umu?

Na pravom si mjestu. Saznaj među prvima novosti Body & Mind Health Performance Centra za zdravo tijelo i zdrav um.

Jesi li sportaš ili rekreativac?