Kada nastupi vrijeme završnog ili prijelaznog perioda u godišnjem ciklusu treninga i natjecanja, Body and Mind Sport Performance Centre nudi sportašima program treninga za razvoj i usavršavanje sposobnosti te održavanje forme na optimalnoj razini kako bi bili spremni za početak narednog perioda natjecanja. Po potrebi se provodi dijagnostika inicijalnog stanja (posturalna analiza, sastav tijela, motoričke i funkcionalne sposobnosti), nakon čega se kreira plan i program „off season“ treninga.
U suvremenom sportu sa visokim zahtjevima spram fizičke forme, “off season” period je nužan u formiranju jednog atlete i održavanja kvalitete njegove karijere. Ovaj period dopušta korekciju temeljnih i sport specifičnih kretnji, a što je nužno za prevenciju ozljeda i poboljšanje sportske izvedbe. Ujedno se u ovom periodu, ovisno o sportu i konkretnom sportašu, kreiraju razvojni ili održavajući programi, sa ciljem unapređenja deficitarnih sposobnosti te dolaska na pripreme u optimalnoj formi.
Inteligentno programiran “off season” period jedan je od bitnijih perioda sezone sportaša jer se njime stvaraju temelji sportske forme za sezonu.
DISTANCE PROGRESSIVE® naša jedinstvena usluga treniranja “na daljinu”, namijenjena svim vrhunskim sportašima i sportskim udruženjima/klubovima...
Dijagnostika je temelj planiranja i programiranja svakog treninga i samo uz pomoć nje možemo saznati razinu sposobnosti kod sportaša...
Pilates metoda, izvorno zvana kontrologijom, predstavlja inteligentan sustav vježbi koji je danas sastavni dio mnogih rekreacijskih i rehabilitacijskih programa...
Razmišljate o pokretanju businessa u ovoj branši?
Mi smo tu da vam pomognemo. Obratite nam se s povjerenjem!
Želiš li suputnika na putu prema zdravom tijelu i umu?
Na pravom si mjestu. Saznaj među prvima novosti Body & Mind Health Performance Centra za zdravo tijelo i zdrav um.
Jesi li sportaš ili rekreativac?