Zamislite mjesto gdje je vaše zdravlje u središtu pažnje, gdje svaki korak na putu dobrobiti prati stručno vodstvo i osobna podrška.
MY HEALTH MANAGEMENT® pretvara tu viziju u stvarnost, nudeći vam inovativan pristup koji je u potpunosti prilagođen vašem životnom stilu i ciljevima.
Misija MY HEALTH MANAGEMENT®-a nije samo pratiti najnovije trendove u preventivnoj medicini, već i postavljati standarde u istoj. Vaše zdravlje zaslužuje najbolje, i zato smo razvili program koji kombinira pouzdanost, stručnost i prilagodljivost.
Body&Mind tim nije samo skup eksperata; oni su vaši partneri, savjetnici i podrška na vašem putovanju ka zdravlju. Svaki element našeg programa pažljivo je osmišljen da odgovori vašoj individualnosti i podrži vas na svakom koraku
Zdravlje s MY HEALTH MANAGEMENT®-om smatramo putovanjem, a ne odredištem. Bilo da ste vrhunski sportaš ili netko tko tek započinje svoju avanturu optimizacije zdravlja, mi smo ovdje da vas vodimo, inspiriramo i podržavamo.
Naš pristup je holistički: fizička aktivnost, prehrana, mentalno zdravlje, disanje i spavanje, sve se to spaja u harmoničnu cijelinu koja vodi ka vašem cjelovitom zdravlju.
Pridružite se i iskusite kako se vaša posvećenost zdravlju pretvara u stvarnost. Ovo nije samo program optimizacije zdravlja; ovo je vaša priča uspjeha na više nivoa koju zajedno pišemo.
Zainteresirani ste? Naš besplatan sastanak je savršena prilika za vas. Ovaj sastanak je odličan za one koji žele:
Ovo je vaš trenutak da istražite što MY HEALTH MANAGEMENT® može učiniti za vas.
Zakažite svoj besplatan sastanak danas i krenite putem prema zdravijem i ispunjenijem životu.
E-book naših stručnjaka, Mirele Anić i Igora Blažinića pomoći će Vam da steknete formu i naučite tehnike disanja. Ostavite Vašu e-mail adresu i preuzmite Vaš primjerak.
Treninzi u grupama odvijaju se u malim trenažnim skupinama od 6 do 8 polaznika.
Male grupe omogućuju veću individualizaciju programa unutar iste skupine. Treninzi grupa programiraju se s ciljem postizanja konkretnih rezultata za određeni period, poštujući sastav grupe, razinu sposobnosti i mogućnosti klijenata unutar grupe. I unutar grupnih programa pazi se na kvalitetu podučavanja i kontrole izvođenja vježbi svakog sudionika te se nastoji odgovoriti individualno specifičnim zahtjevima klijenata unutar grupe.
Najbolji dio treninga u grupi je motivacijska atmosfera, veselje i pozitivizam koji su važan pokretač u kontinuiranoj brizi za zdravlje i vrhunsku formu.
Preporuča se osobama s ranijim iskustvom u treningu i osobama bez ograničenja, izuzev grupnih Prenatal i Active programa.
*Ovi programi spadaju u grupne programe, ali za posebne populacijske skupine, osobe s posebnim ograničenjima i potrebom za modifikacijom vježbi te za osobe sa bolnim stanjima i ozljedama.
Individualni treninzi su treninzi najvišeg standarda, temeljeni na rezultatima dijagnostike te usklađeni s ciljevima klijenta.
U ovom programu potpuno se odgovara preferencijama, osobinama i mogućnostima klijenta.
Klijenta se detaljno podučava, kontrolira i podržava u provedbi svake vježbe te drugim aspektima optimizacije zdravlja i dugovječnosti.
Posebno se preporuča osobama u kineziterapiji, osobama specifičnih trenažnih zahtjeva i ciljeva te osobama kojima treba više inicijalne podrške prilikom ulaska u trenažni program.