Body & Mind

STOTT PILATES® ispit

Početna > Edukacija > STOTT Pilates > STOTT Pilates ispit

Ispit se polaže najkasnije 6 mjeseci nakon odslušanog seminara.

Ako prođe više od 6 mjeseci a niste izašli na ispit, onda morate uzeti 1-2 mentorska sata prije izlaska na ispit ili upisati novu STOTT PILATES edukaciju.

Za Mat ili Ref ispit trebate 1 mentorski sat, za Mat+Ref trebate 1,5 sati a za full 2 sata.

Cijene

Mat ili Ref

200,00 €

Mat + Ref

250,00 €

Full certifikacija

300,00 €

Ispite plaćate tamo gdje ih polažete.

* Za sve ispite vi odaberete polažete li L1 ili L2.

* L2 označava Advanced repertoare i uglavnom se ispituju praktično.

* Full certifikacija uključuje sve dijelove Pilatesa a polaže se nakon što odslušate Mat, Ref, Cadillac, Chair, Barrels i Injury and Special Population (IMP, AM, IR, AR, ICCB, ACCB, ISP)

Cijena mentorskog sata jest 100,00 Eur i za njega birate temu ili više njih. Provodi ga službeni STOTT PILATES edukator i šalje izvještaj u Toronto.

Ako ste ranije polagali Mat pa sad polažete Ref, morate ponovno polagati i Mat+Ref, isto vrijedi za CCB. Ispiti su kumulativni te nakon odslušanog CCBa i ISPa, polažete Full.

Ispiti za sva područja mogu biti Level 1 (osnovni i srednji stupanj, označavaju se kao Intensive, tipa IMP) i Level 2 (napredni stupanj, označavaju se kao Advanced, tipa AM).

U roku od 6 mjeseci nakon edukacije morate odraditi svoju osobnu praksu, praksu podučavanja i opservacija, koje morate dokumentirati na listovima iz radne bilježnice. Na ispit morate donijeti ispisane listove opservacija i trenerske prakse.

Za svaki je izlazak na ispit potrebno proći minimalno 40 sati osobne prakse, u konkretnom području STOTT PILATES-a, koji se nigdje ne bilježe ali će u vidu demonstracija biti testirane na ispitu.

Practical log je za bilježenja trenerske prakse; morate odvoditi minimalno 30 treninga prije izlaska na ispit.

Opservation log je za bilježenje opservacijskih sati; morate pogledati minimalno 15 treninga kako vode edukatori STOTT PILATES-a, u živo ili on line, preko MERRITHEW platforme.

Ispiti se polažu u živo ili on line.

Ispit čini pismeni dio i usmeni dio, koji se polažu isti dan a najviše mogu biti u razmaku od 7 dana. Ispitna dokumentacija se šalje u Toronto te nakon 6 tjedana stižu rezultati i certifikat, a sa njima neke pogodnosti (15% popusta na svu Merrithew opremu, vaše ime na njihovoj tražilici).

Pismeni dio čine:

Pitanja iz strukture svake vježbe, početne pozicije, namjena, fokusi, biomehanička analiza, sve modifikacije vezane za posturu ili nivo kondicije
Pitanja vezana za osnovne principe
Pitanja iz posturalne teorije, posturalni scenarij svake posture, osnovne upute i modifikacije za rad sa svakom posturom, osnove programiranja
Točan slijed vježbi iz osnovnog i srednjeg nivoa tj naprednog, ako se isti polaže
Pitanja vezanima za anatomske termine navedene u radnoj bilježnici, o građi i funkciji mišića sa popisa iz radne bilježnice (muscular references), pitanja vezana za različite tipove kontrakcija. Preporuča se za ovaj dio uzeti dopunsku literaturu (prijedlog: Muscle flesh cards, The trail guide for body)
Pitanja posebno vezana za modificiranje vježbi sukladno određenim ograničenjima (npr. Skračeni fleksori kuka, posteriorni ili anteriorni tilt zdjelice, torakalna kifoza, head forward itd…)
Ispiti traju 1-1,5 sati a za full 2-3 sata.

Usmeni dio čine:

Usmena provedba upitnika iz radne bilježnice
Posturalna analiza
Fokus programa sukladno provedenoj posturi
Programiranje tj odabir vježbi i modifikacija po posturi
Podučavanje klijenta da izvede vježbe
Dodatna pitanja spram osnovnih principa ili sadržaja seminara
Može se tražiti demonstracija vježbe
Ocjenjuje se sve gore navedeno te komunikacijske vještine, sposobnost ispravljanja greške i odabir prave modifikacije za klijenta
Ispit traju 1-1,5 sati a za full 2-3 sata.

Ispit provodi certificirani i ovlašteni edukator STOTT PILATES-a.

Na ispit morate dovesti nekog svog kolegu da vam „glumi klijenta (tijelo)“ ili zatražiti da vam se isti osigura.

Ispit plaćate prije
izlaska na ispit ili na samom izlasku, ali nikako poslije.

Ispit sami zakazujete,
idealno mjesec dana prije željenog roka te potvrditi isti par dana prije ispita.

Zakazivanje ispita i ostala pitanja možete poslati na: mirela@body8mind.com

Ispitna literatura sastoji se od priručnika i radne bilježnice za konkretno područje, dodatne literature ili izvora za anatomiju i biomehaniku te dodatnih video materijala sa MERRITHEW platforme, namijenjene edukaciji trenera. Ovo zadnje kupujete zasebno i opcionalno ali svakako je moja preporuka da to uzmete. Pogledajte na: https://merrithewconnect.com/

Dodatno možete uzeti edukacije iz PROGRESSIVE Health & Performance sustava, koja je u cijelosti on line te vam može pomoći da dodatno ovladate nekim područjima kao što su: Disanje, lokalna i globalna stabilnost kralježnice, posturalna analiza, programiranje po posturalnoj analizi, miofascijalni slingovi, spavanje itd.

Mentorski sat možete uzeti kao dodatnu pripremu prije ispita, čak i ako izlazite na ispit u roku.

STOTT PILATES® ispit

Cijene

Pismeni dio čine:

Usmeni dio čine:

O NAMA

Franšiza

PROGRAMI

Shop

Kontakt