ATHLETE POWER FLOW je unikatni koncept treninga baziran na principima disanja, uzemljenja, svjesnosti o poravnanju tijela, namjere kretanja I bivanja, povezanosti pokreta I ritma pokreta, čime je izrastao iz svih fuziranih metoda, stavljajući svoj focus na čovjeka I slobodu kretanja.
Ovaj inovativni koncept u svoj glavni fokus stavlja fascije te njihovu ulogu u efikasnom kretanju I psiho-fizičkom zdravlju. U ideji treninga fascija povezuju se elementi DNS, Pilatesa, Yoge, Animal Flowa, Qigonga I drugog slobodnog, neimenovanog kretanja. Ovaj koncept daje naglasak na stabilizaciju trupa kroz pravilno pozicioniranje skeletal I optimalno disanje. U tim se uvjetima postiže kvalitetna neuromišićna koordinacija, pravilna aktvacija I povezanost svih slojeva mišića te centriranje svih zglobova. Uz primarno globalne obrasce kretanja, ovaj trening ima direktan transfer u kvalitetu svakodnevnog kretanja te u sportsku izvedbu. Jedinstvenim spojem komplementarnih metoda u jedan otvoreni koncept, dobili smo trening kojim se pospješuje stabilnost trupa i svih zglobova, kvalitetna pokretljivost zglobova i mišićna elastičnost, mišićna izdržljivost ukupne muskulature sa naglaskom na core, kvaliteta temeljnih obrazaca kretanja i držanja te fleksibilnost uma.
ATHLETE POWER FLOW edukacija za trenere osmišljena je kao cijeloviti certifikacijski seminar, sastavljen od tri stupnja.
Namijenjena je kondicijskim trenerima, trenerima grupnih programa i osobnim trenerima.
Cijena:
Svaki nivo iznosi 2000,00 kn (265,00 Eur)
