PROGRESSIVE® autorizirana je filozofija i tehnologija treninga. PROGRESSIVE® prije svega podrazumijeva filozofiju treninga koja je zasnovana na neuromišićnoj logici – treniranje pokreta.
Stoga, PROGRESSIVE® direktno utječe na unapređenje motoričke inteligencije, povećanje funkcionalnosti vježbanja, što znači pravilno i slobodno kretanje bez boli, uz što manji utrošak energije. Uzimajući pokret kao osnovnu trenažnu jedinicu neuromišićnog trenažnog sustava, tijelu se pristupa integrativno, maksimizirajući njegove biomehaničke potencijale, te pojačavajući vezu tijela i uma.
PROGRESSIVE® spaja različite trenažne pristupe u jedan, stvarajući jedinstven sustav treninga kojim se prije svega povećava mišićna jakost, snaga, izdrzljivost I kondicija uz očuvanu optimalnu amplitudu pokreta determiniranu dinamičkom posturom vježbača.
PROGRESSIVE® osvještava pokret, učeći vježbača visoko preciznom i ekonomičnom kretanju koje podrazumjeva budnost uma, što izravno povećava sigurnost vježbanja te ga čini optimalnim načinom rada kako
u rekreaciji i kondicijskoj pripremi sportaša, tako i u prehabilitaciji i
postrehabilitaciji.
Izobrazba trenera
Edukacijski sistem PROGRESSIVE® -a koncipiran je kroz module (cjeline), od kojih svaki pokriva velik broj kolegija i specijaliziranih radionica. Osim osnovnog modula koji čine fundamentalni sadržaji, PROGRESSIVE® obuhvaća i specijalizacijske module. Posebnost je ovog sistema što sveobuhvatno i sistematski pokriva sve segmente trenerske struke, dajući profesionalnim trenerima sva potrebna znanja i vještine. Ujedno samu esenciju i bogatstvo PROGRESSIVE® edukacije čine praktična predavanja, vođena od strane predavača sa dugogodišnjim trenerskim iskustvom.
Predavački tim PROGRESSIVE® edukacijskog sistema čini tim visoko educiranih i specijaliziranih trenera, sa kontinuiranom naobrazbom, dugim trenerskim stažom na svojim područjima rada, autorima niza stručnih tekstova i znanstvenih radova. Osim naših rezidencijalnih predavača, ovaj sustav uključuje niz domaćih i stranih vanjskih
suradnika, a koji svojom ekspertizom i jasnoćom predavanja čine ovaj sustav visoko standardiziranim.
Edukacija je namijenjena svim osobnim trenerima, trenerima rekreacije, kondicijskim trenerima, kineziterapeutima te drugim fitness
profesionalcima.
Struktura PROGRESSIVE® edukacijskog sustava
PROGRESSIVE® spaja različite trenažne pristupe u jedan, stvarajući jedinstven sustav treninga kojim se prije svega povećava mišićna jakost, snaga, izdrzljivost I kondicija uz očuvanu optimalnu amplitudu pokreta determiniranu dinamičkom posturom vježbača.
Povezane podstranice iz kategorije
Edukacija
Body & Mind Edukacijski Centar® osnovan je 2004. god. po principima Pilates Method Alliance i STOTT...
Konzultacijski sati
Moguće je rezervirati edukacijske, konzultacijske sate za trenere iz STOTT PILATES®, PROGRESSIVE®...
STOTT Pilates
Moguće je rezervirati edukacijske, konzultacijske sate za trenere iz STOTT PILATES®, PROGRESSIVE®...